【カップの積み重ね、崩し遊びで脳を活性化】　脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上

脳科学で子どもの学力・体力・運動能力の向上を目指すこどもプラスです。

今回はカップの積み重ね・崩し遊びについて紹介します。

柳沢運動プログラムの中でカップを積み重ねる遊びは、「三角コーンの積み重ね」や「サルクレーン」といった遊びがあります。

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今回は両手を使ってカップを操作します。

遊び方は、紙コップやプラスチックカップなどを6～12個ほど用意してください。

カップが用意出来たらカップをカップを３個のタワー（下２つ・上１つ）にしたり

６個のタワー（下３つ・真ん中２つ・上１つ）などを作ったり、壊したりして遊びます。

実際に「スポーツスタッキング」という呼称で世界大会も開催されています。

このような活動で、「物（道具）を扱う能力」が身に付いていきます。

物を扱う能力が身に付くことで、ボールやラケットを扱うスポーツにも良い影響があるとされています。

また、手を使う活動の為、脳の活性化も期待できます。

手を使った活動については小さなお子さんであれば、拍手や太鼓などの楽器遊びも良いですし、竹トンボや折り紙、お手玉、あやとりなどの活動もおススメです。

カップの積み重ねと崩すことになれてきたら、何秒で積み重ねて崩せるか計ってみてもおもしろいです。

お家にある紙コップなどでもできますので、ぜひ遊んでみてください。

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